究竟是什么塑造了真正的你電影將聚焦喬伊·高納（杰米·福克斯配音）這位中學音樂老師獲得了夢寐以求的機會——在紐約最好的爵士俱樂部演奏但一個小失誤把他從紐約的街道帶到了一個奇幻的地方“生之來處”（the Great Before）在那里靈魂們獲得培訓在前往地球之前將獲得他們的個性特點和興趣決心要回到地球生活的喬伊認識了一個早熟的靈魂“二十二”（蒂娜·菲 配音）二十二一直找不到自己對于人類生活的興趣隨著喬伊不斷試圖向二十二展示生命的精彩之處他也將領悟一些人生終極問題的答案